楽しみにしていたことがなくなってしまいました。仕事中はため息をこらえてましたが、帰宅するとため息をつきました。そうすると少し楽になったのです。ため息といっしょに嫌な出来事が薄れて心が楽になっていきました。ため息にはそういう効果があるのを始めて知りました。ため息をついてもいいんだな。

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